
Hur svårt kan det vara att köpa schysst kött till barnen?
Tydligen… ganska svårt.
Och ja – jag säger det rakt ut:
Processat kött är i stort sett cancerframkallande.
Och det är inte bara något vi på Barnnet “tycker”.
Det är exakt vad WHO och Livsmedelsverket själva skriver – svart på vitt.
Det här är inte en hälsotrend. Det är etablerad vetenskap.
Men det konstiga är…
Ingen pratar om varför.
”Livsmedelsverket och WHO anger att processat kött, som korv, kan öka risken för cancer, särskilt tjock- och ändtarmscancer. Detta beror på flera faktorer, inklusive tillsatser som nitrit och hemjärn, och risken ökar ju mer man äter.”
Vad är det som gör köttet farligt?
En av de största bovarna heter nitrit.
Det är tillsatsen som gör att korven håller längre och får den där “barnvänliga” rosa färgen.
Finns bara ett problem…. Nitrit kan bilda nitrosaminer – ämnen som är direkt kopplade till cancer.
Särskilt tjock- och ändtarmscancer.
Så… ja. Barnkorv, falukorv och lunchchark innehåller sånt vi vet ökar cancerrisken.
Men nitrit är bara början
För även det kött som inte är processat är sällan så rent som man tror.
Majoriteten av köttet som äts i Sverige kommer från djur som:
- Fått antibiotika i förebyggande syfte
- Matats med kraftfoder och soja i stället för gräs
- Ätit foder odlat med glyfosat (ämne med koppling till cancer enligt WHO)
- Och djuren har ätit GMO-foder – alltså växter som modifierats för att tåla glyfosat
Allt det där går rakt in i kedjan. Från marken → till djuret → till oss → till våra barn.
Och vi undrar varför så många mår dåligt, har magproblem, hormonrubbningar och allergier.
Hmmmm… undra varför vi blir sjuka 🤔.
Så ja.
Det vi kallar barnkorv, falukorv och lunchchark är alltså bokstavligen något som ökar risken för cancer.
Men nitrit är bara början.

Bild: Artikel från SVT. ”Korv och skinka orsakar cancer”
Så… finns det något bättre alternativ?
Efter att man fattat vad som faktiskt finns i “vanligt” kött – då är det svårt att backa.
Man vill bara hitta något som känns… rimligt.
Tryggt. Ärligt. Riktigt.
Och det var där vi snubblade över Gröna gårdar.
Ett gäng envisa svenska bönder som bestämde sig för att göra det som köttindustrin kallade “olönsamt och onödigt”:
👉 100 % gräsuppfött – inget kraftfoder, soja eller spannmål
👉 KRAV-certifierat nöt-, lamm- och fårkött
👉 Ekologiskt gris- och kycklingkött med höga djurvälfärdskrav
👉 Nitritfritt – inga cancerkopplade konserveringsmedel
👉 Antibiotikaanvändning bara vid faktisk sjukdom – med trippel karenstid
👉 Inget GMO-foder
👉 Ingen användning av glyfosatbesprutad föda
👉 Hela djuret tas tillvara – inte bara “fina” detaljer
👉 Långsam tillväxt = mer smak, bättre textur, mindre stress för djuren
👉 Djuren går ute och betar stora delar av året
👉 Transparens på riktigt – du kan se vilken gård köttet kommer från
👉 Stödjer biologisk mångfald genom bete på naturmarker och strandängar
De jobbar med naturen, inte mot den.
Djuren går ute och betar. Marken får återhämta sig.
Och varje produkt i deras sortiment tas fram med tanken att mat ska vara mat – inte ett industriprojekt.
Men det är klart… det låter ju bra.
Men hur är det i verkligheten?
Barnnets testpanel fick chansen att prova på Gröna gårdar.
Vi fick hem köttlådor, lagade mat, bjöd in barnen och lät både stora och små tycka till.
Allt från smak till leverans, pris, förpackning och vardagslogistik fick sig en ärlig genomgång.
Och ja – vi blev faktiskt förvånade över en del saker… både positivt och mindre positivt.
Produkterna i det här testet har vi fått hemskickade för att kunna prova dem ordentligt – både på redaktionen och i riktiga barnfamiljer. Vissa länkar i artikeln är så kallade affiliatelänkar, vilket innebär att vi kan få en liten ersättning om du handlar via dem. Det påverkar inte priset för dig – men hjälper oss fortsätta göra ärliga tester och guider för föräldrar.
Så gjorde vi testet:
Barnnet fick hem några rejäla köttlådor från Gröna gårdar.
Vi delade upp innehållet och skickade vidare till vår testpanel
De fick inte några avancerade instruktioner.
Vi sa bara: Laga det ni brukar laga. Ät som ni brukar äta. Tänk högt och säg vad ni tycker.
Vi kan vara ärliga:
Vi visste ju redan att Gröna gårdars kött är bättre.
✔ Bättre djurhållning
✔ Bättre för miljön
✔ Bättre för magen
✔ Bättre samvete, liksom
Men det stora frågetecknet kvarstår:
👉 Hur smakar det – och vad tyckte barnen?
👉 Skulle våra testfamiljer köpa det själva?
För det är ju där allt landar till slut.
Smak + pris + verklighet = köper man det igen eller inte?
Redo för smakpanelen? 😋
Vi börjar där barnen började – vid matbordet.
Först ut: Organfärs

Vi ska vara helt ärliga: den här var tuff.
Gröna Gårdars organfärs är en blandning av
👉 50 % nötfärs
👉 25 % nötlever
👉 25 % nöthjärta
Allt ekologiskt, gräsuppfött och hängmörat.
Fullt av järn, B12, zink och A-vitamin – alltså rena guldet för kroppen.
Men smaken… ja, den sitter inte direkt snällt i bakgrunden.
😋 Hur smakar den?
😬 Barnens reaktion
Det här är en potent färs. Den smakar lever på riktigt – och det känner barnen direkt.
Behövdes en del ketchup för att maskera smaken, endast ett fåtal barn gillade den utan ketchup.
👩 Föräldraperspektivet
Ingen ifrågasätter nyttigheten.
Men även för de flesta vuxna var smaken… utmanande.
Flera familjer kom fram till samma grej:
Organfärsen funkar bäst som “booster” – inte som huvudnummer.
Blanda 1 del organfärs med 2 delar vanlig nötfärs, så får du både smaken och näringen utan att någon protesterar.
✅ Vår sammanfattning
Organfärs är supermat på riktigt – men också en smakchock.
Det här är inte för alla, och definitivt inte något du smyger in i barnens tacos utan motstånd.
Men med rätt balans kan det bli riktigt bra.
+
✔ Extremt näringsrik (järn, A-vitamin, B12)
✔ Ekologiskt, gräsbetat och nitritfritt
✔ Perfekt som tillskott i vardagsmaten
−
– Smakar starkt av lever – många barn vägrar
– Kräver kryddning och utspädning
– Något lös konsistens
Organfärs betyg: 7/10
Näst på tur: Gruvkorven

Om organfärsen var svårälskad – så är Gruvkorven raka motsatsen.
Den gled rakt in i vardagsmaten och alla föräldrar sa samma sak:
“Det här kan lätt ersätta vanlig falukorv – utan att någon märker något.”
💡 Vad är Gruvkorv?
👉 Gräsuppfött nötkött
👉 Ingen nitrit
👉 Inga E-nummer
👉 Inga onödiga tillsatser
Det smakar som falukorv. Det funkar som falukorv.
Men det är en helt annan liga vad gäller innehåll.
Och namnet? Ja, det får inte heta falukorv eftersom det inte innehåller nitrit (!)
→ Därav: Gruvkorv.
🧒 Barnens reaktion
Korven testades i klassiska rätter som
– korv med stuvade makaroner
– ugnskorv med senap & ost
– korvstroganoff
Alla gick hem. På riktigt.
“De frågade inte ens. De åt bara.”
“Galet att man blivit van vid att korv SKA vara rosa.”
“Detta borde vara den riktiga falukorven ”

✅ Vår sammanfattning
Det här är den typen av produkt man letar efter men sällan hittar:
Ett rakt avbyte till något “onyttigt” – som faktiskt känns bättre i magen, samvetet och kroppen.
+
✔ Supergod – mild och barnvänlig
✔ Funkar till alla klassiska korvrätter
−
– Ser inte “falukorvig” ut i färgen (vilket bara är positivt för oss – men kanske ovant första gången)
🤔 Skulle vi köpa den igen?
JA. Absolut. (Redan gjort.)
Det här är en sådan där frysprodukt man alltid vill ha hemma.
Trygg, enkel och riktigt god.
Gruvkorv betyg: 10/10
Smal grillkorv

Det här är inte bara en grillkorv.
Det är snabblösningarnas snabblösning – minus fulinnehållet.
Gröna Gårdars Smal grillkorv är gjord på:
- 82 % kött (gräsuppfött nöt + eko-gris)
- Varsamt kryddad med svartpeppar, lök, paprika och lite muskot
- Inga E-nummer, inga tillsatser, inget nitrit
- Ekologiskt, KRAV, Ä-märkt mathantverk
Det enda du behöver är ett stekjärn, ett bröd (eller en gaffel) – och hungriga barn.
😋 Hur smakar den?
Vi testade den både stekt i panna och grillad.
Resultat: IMPONERANDE!
“Det här är en korv som smakar ‘på riktigt’. Köttig, mild och med fin kryddning.”
Skinnet blir krispigt och har bra tuggmotstånd, men några testare tyckte att det blev något mjukt vid stekning.
Om vi ska vara ärliga… det här är den mest användbara produkten i hela testet.
✔ Funkar till lunch, middag, grillkväll, utflykt
✔ Klar på 5 minuter
✔ Barnvänlig utan att vara tråkig
✔ Funkar i korvbröd, med potatissallad, i grytor eller bara som “stödkorv” när allt annat havererar
“Det här är exakt vad jag vill ha i frysen när livet händer.”
✅ Vår sammanfattning
Det här är en riktig räddare-i-nöden-korv – fast utan plastsmak, rosa färg och tillsatser du inte kan uttala.
Smaken är mild, naturlig och lätt att gilla. En tydlig favorit bland barnen.
+
✔ Smakar mycket – men inte starkt
✔ Inga tillsatser, bara kött och kryddor
✔ Supersnabb mat som funkar till allt
✔ Bättre för både kroppen och samvetet
−
– Skinnet blir lite soggigt vid stekning
– Relativt dyr per kg
Skulle familjerna köpa den igen?
Yepp, Den här får permanent plats i frysen.
Betyg: 9/10
Fårkotlett

Okej, vi säger det direkt:
Det här blev de vuxnas favorit i hela testlådan.
Fårkotletten från Gröna Gårdar är mör, smakrik och sådär “restaurangbra” i kvalitet.
Lite mer djup, lite mer karaktär – men ändå tillräckligt mild för att glida ner hos barnen också.
💡 Vad är det för kött?
- Ekologiskt, gräsbetat och hängmörat
- Styckat för hand i Uddevalla
- Benfri fårkotlett med marmorerad struktur
- Påminner om ryggbiff – fast med lite mer personlighet
Det är inte varje dag man lagar får, men det här köttet gör det busenkelt.
Vi stekte det med vitlök, smör och rosmarin – lät vila och skar upp tunt.
Resterna blev “kebab-style” dagen efter i pitabröd med vitlökssås. Magi.
🧒 Hur gick det hos barnen?
Vi blev faktiskt förvånade – det gled ner utan problem.
Nej, det blev inte samma jubel som för grillkorven, men flera barn åt med god aptit.
“Jag trodde det här skulle vara för mycket smak, men det gick jättebra – särskilt när vi serverade det med potatis och sås.”
✅ Vår sammanfattning
Det här är en riktigt lyxig detalj, men ändå enkel att hantera.
Mört, smakrikt och med känslan av riktig mat.
Och även om det kanske inte blir barnens nya förstahandsval – så är det absolut ett kött du kan servera till hela familjen utan protester.
+
✔ Mört, smakrikt och lyxigt
✔ Ekologiskt, gräsbetat och utan tillsatser
✔ Funkar oväntat bra även för barn
✔ Roligt alternativ till nöt och kyckling
−
– Lite dyrare per portion
– Smaken är något vuxnare – men inte för mycket
🤔 Skulle vi köpa igen?
Ja – för helgmiddag, eller när man vill äta riktig mat.
Och med rätt tillbehör? Då funkar det för alla vid bordet.
“Vi älskade det – barnen åt det. Mer än så kan man inte kräva.”
Betyg: 8/10
Sammanfattning:
🧾 Gröna Gårdar – är det så bra som det låter?
Vi gick in i testet nyfikna, kanske till och med lite skeptiska.
Men efter att ha testat igenom nästan hela sortimentet med både vuxna och barn så är det tydligt:
Gröna Gårdar är inte ett “alternativ” – det är så kött borde vara.
Det är rent.
Det är gott.
Och det är mat du faktiskt vill ge till dina barn – utan att behöva läsa innehållsförteckningen med hjärtat i halsgropen.
Du känner skillnaden i smaken.
Men kanske ännu mer i känslan av att ge familjen riktig mat.
🏁 Barnnets slutbetyg: 4,7 av 5
| Kategori | Betyg | Kommentar |
|---|---|---|
| Köttkvalitet | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Saftigt, mört, smakrikt – på riktigt. |
| Hälsa & innehåll | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Nitritfritt, tillsatsfritt, gräsbetat. Ja tack. |
| Barnvänlighet | ⭐⭐⭐⭐☆ | Korvarna = succé. Organfärsen kräver taktik. |
| Pris | ⭐⭐⭐⭐☆ | Inte billigt – men du får exakt vad du betalar för. |
| Leverans & förpackning | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Smidigt, snyggt och frysredo. |
💡 Passar perfekt för dig som…
✅ Bryr dig om vad du lägger på tallriken
✅ Vill undvika nitrit, antibiotika och GMO
✅ Har barn som älskar korv – men du vill slippa fulinnehåll
✅ Ser mat som något mer än bara mättnad
🤏 Mindre rätt för dig som…
– Vill ha billigast möjliga mat oavsett innehåll
– Aldrig har tid att laga (något mer än mikropizza)
– Har barn som endast äter mat i form av dinosaurier
🛒 Här hittar du Gröna gårdar
Vill du testa själv? Då hittar du Gröna gårdars produkter här:
👉Gronagardar.se (Hemleverans till 90% av Sveriges postnummer.)

Melissa Andersson är skribent på Barnnet med över 10 års erfarenhet av barnprylar. Som mamma till 2 barn älskar hon att nörda ner sig i allt från barnvagnar till leksaker. I alla tester har hon antingen testat produkterna själv eller gjort en rejäl djupdykning – alltid för att hjälpa föräldrar hitta det bästa!
📧 Har du tips eller frågor? Melissa tar gärna emot mejl på [email protected]!



